在2016年艾美奖颁奖典礼上,电视人才的美以及这位上班族妈妈明天需要喝多少咖啡

在2016年艾美奖颁奖典礼上,电视人才的美以及这位上班族妈妈明天需要喝多少咖啡

我终于能够摆脱工作的妈妈,“晚上9点上床睡觉”今年第二次观看艾美奖。男孩值得吗…在中间嘲笑吉米·金梅尔’特朗普的笑话和花生酱和果冻三明治的分发,并为怀孕的克里·华盛顿(Kerry Washington)穿着那件不怀孕的衣服大吃一惊“handled”在红地毯上,我没有’t need the hubby’平常的肘部踢可以保持…

至少足够长才能拥有我自己的“工作妈妈过去的就寝时间’s”艾美奖本身的亮点:

但是,实际上,在我什至还没涉足之前,吉米·金梅尔(Jimmy Kimmel)怎么能保持直面? 

真的,怎么样?您如何在名人的整个房间中走动,散发出果汁盒和PB&J三明治,并公开责怪其中之一“学徒”创作者马克·伯内特(Mark Burnett)是否将特朗普放在电视地图上,至少没有脸红?超越我…

Could Kerry Washington have 处理 it any better?

我的意思是,所有这一切,包括无可挑剔的头发,无暇的肤色,无可挑剔的腹部,完美契合了我无法穿的那件非孕妇装’即使没有怀孕也没穿(减去最后一个) 烦人的 每次怀孕可恢复5磅的弹性)。虽然我’m mourning the te重大丑闻 这个季节,那件衣服和可爱的裸女看起来让我忘却了…

里贾纳·金(Regina King)获胜。我长大后只想成为她…

看着里贾纳·金(Regina King)穿上红色长袍的景象走上楼梯,登上艾美奖舞台,脸上洋溢着令人震惊的表情,无价。她获得了限量系列或电影的最佳女配角“美国犯罪“。看到黑人妇女连续两次获胜,并为各地的妇女散布一些希望的光芒,感到非常自豪…

朱莉娅·路易斯·德雷福斯(Julia Louis-Dreyfus)让我立刻笑了起来…

尽管两天前失去了父亲,但茱莉亚·路易斯·德雷福斯仍然设法接受了她的第七个艾美奖(这是一部喜剧系列的杰出女主角),同时让我们发笑。当她为当前的政治气氛道歉时,她确认了政治讽刺节目 窥视 (为此她收到了这个艾美奖)实际上更多的是“sobering documentary”比目前的政治’re witnessing…

 

C0urtney B.万斯’的《艾美奖情书》为各地的嬉皮士们提出了一个全新的标准。

除非你’再打电话给我“摇摆你的链的女人”在下一届艾美奖颁奖典礼上’买了很多鞋子和钱包…Just sayin’…因此,考特妮·万斯(Courtney B. Vance)在世界各地的丈夫因您而面临严重麻烦…

 

中提琴·戴维斯(Viola Davis)和朱利叶斯·特农(Julius Tennon)带上粉红色‘nother level…

维多利亚州’s Secret PINK 型号’我最喜欢的女演员之一一无所获他是第一位赢得艾美奖的非洲裔美国女演员’s Best Lead Actress)以及罗德岛民,Viola Davis和她的丈夫Julius Tennon。朱利叶斯(Julius)上的粉红色领结完美地补充了中提琴(Viola)’的衣服。要用强壮的男人才能摇动一条粉红色的蝴蝶结领带,如果Viola Davis在您的怀抱中,’t you? 但它’s all good, we’都准备好了 如何逃脱谋杀 下个礼拜…

 

保护莱斯利·琼斯,人民!

捉鬼敢死队 明星莱斯利·琼斯(Leslie Jones)开玩笑说自己的Twitter帐户遭到黑客入侵时,我半笑半笑。她与会计师一起登台,并敦促他们放弃对艾美奖秘密的保护,转而支持她自己的Twitter帐户,该帐户于今年早些时候被黑客入侵。在笑声之间,我们’再次提醒,莱斯利·琼斯(Leslie Jones)不仅是一个才华横溢且热闹的女演员,还是一个美丽的姐姐…

 

最后但并非最不重要的一点,玛姬·史密斯在哪里?

如果有人看到 唐顿修道院‘玛姬·史密斯(Maggie Smith),请告诉她在艾美奖(Emmys)中找回艾美奖(Emmy)’ Lost &找到了。在开场白中,吉米·金梅尔(Jimmy Kimmel)威胁这位常年获胜者,如果她不这样做,将收回她所有的奖项。’亲自出现以得到他们。因此,当他今年亲自来抓取她的艾美奖并向她发送特定信息以向艾美奖汇报时,就不足为奇了’ Lost & Found…

 

It’是真实的,但这位上班的妈妈 ’必须限制这种深夜伤害。我的孩子和我的日常工作都不会在早上很宽容…我希望明年艾美奖的到来咖啡能使我继续前进…

 

爱,

企业姐妹。

尊敬的#TGIF上瘾者:别再希望自己的职业了!

尊敬的#TGIF上瘾者:别再希望自己的职业了!

亲爱的tgif上瘾者 Dear TGIF Addict:

你知道你是谁。一个在星期五早上以一种新的能量觉醒的人,向TGIF祝愿周围的每个人,好像圣诞节快到了。一个期待周日晚上的星期五的人…

您在星期五住,职业生涯不会感到羞耻。您可以忍受工作,通过电子邮件和会议磨牙,并通过热切的祷告面对待办事项。

但它’并非总是这样。曾经有一段时间您期望建立成功的职业生涯。当您提早出现在办公室时,在会议上发表讲话,并充满了各种各样的新鲜想法。

然后,生活发生了,情况复杂,老板娘不好,孩子好,怀孕,推迟的梦想以及其他破坏性的,尽管是正常的事情。甚至在这一切的某个中间,您都想起了自己的初衷,开始着手朝着那方面奔忙。否则,您会发现隔间的生活方式永远不适合您。

无论是什么,在某个时候,您都开始希望自己的事业走开。星期五等着您,看着宝贵的时间过去了。梦想着下午5点,流连着宝贵的人才。

这是您从宇宙中醒来的电话!而这一个’没有贪睡按钮。不要再希望自己的事业了!您拥有太多的才能,过于珍贵的独特视角无法将其掩盖 当您等待下周五的下午5点时,便会看到随机的隔间桌子,以获取中奖的强力球号码…

寻找能够激发和成长您的工作。如果可以的话’不能立即找到它,(侧面)朝着它走去。无论您选择做什么,都要尊重您那部分’仍在努力,朝气蓬勃,不断发展!

是的,必须付账单,买鞋并节省(一定程度上)理智。但是如果那样’如果您(以及我们其他人)失去了对这个世界的宝贵影响,则可能需要重新考虑该有线电视频道套餐或Louboutin的销售。

但是,您选择这样做,拒绝失去热情,放弃等待,并在等待星期五的同时完成(最后)一袋Doritos…

真诚的

企业姐妹。

使用这种心态技巧来摆脱职业生涯

使用这种心态技巧来摆脱职业生涯

使用这种心态技巧来摆脱职业生涯 After working as a 巴尔的摩WJZ-TV的新闻联播主播,奥普拉(Oprah)在早间电视节目中被降职。几年后,她继续统治白天电视25年,现在拥有自己的网络。在未能成为1968年奥林匹克滑冰冠军之后, 王薇薇 成为Vogue的高级时装编辑,她在15年后被任命为总编辑。 哈利·波特的作者 JK罗琳 在仅以4,000美元的价格出售该书之前,遭到了12次拒绝。

您可能已经读过这些成功故事,讲述了将失败变成成功的女性。但是,我们很少看到的部分是,这些女性在职业生涯的某一时刻也被“卡住”。就像我们其他人一样,有时候我们看不到隧道尽头,因为我们面临着拒绝,或者仅仅是因为我们在事业中徘徊。

我的一位导师曾经告诉我,您可以抓住一切机会,因为这是一个机会,或者机会无处不在。它改变了我的思维方式,尤其是关于我自己的生活和职业。

尽管可能不舒服且令人沮丧,但是职业生涯的can病可能是重新定位自己的机会的代名词。如果您认为它可以成为职业转变的门户,那么您将获得耐心,洞察力和决心,将其转化为成功。

您可能正在想知道这是哪种woo-woo意识形态。尤其是在工作时。但是,在我自己的职业生涯中,有很多情况让我“陷入困境”,当时这个简单的原则帮助我将自己所处的任何情况置于更好,更富有成效的环境中。

 

您可以通过以下三种方法从字面上欺骗自己的头脑,摆脱职业生涯:

自己的失败

Spanx的亿万富翁发明家Sara Blakely说 她的父亲曾经问她和她的兄弟重述他们的失败 在每一天结束时。 她说,这教会了她失败的宝贵财富。

与其将失败视为事业和生活中无法克服的障碍,不如将它们视为自己。认识到您的不足之处,以便您可以解决自己的缺点并加以利用

 

从失败中学习

通过学习不好的方面以新的方式重新定义失败。利用这些失败,通过在需要时进行调整来重新定义您的职业。您在哪里可以调整绩效以更好地实现目标?通过准确定位您未达到的那些领域,如何改善结果。

记录工作中的失败或缺点可能会很尴尬,可以帮助您制定制胜法宝。例如,我过去收集了我从经理那里得到的所有评论笔记,以创建我需要特别注意的领域以及在每个领域中我真正需要做的事情的列表。最终结果:保证进度!

 

采取简单的步骤来改变您的职业

每天都要做一些事情来改变您的职业,尤其是当您陷入职业困境时。只需保留一个“不要做”列表就可以避免重复相同的错误。 

或找出那些让您感到自己处在职业车辙中的事物,并从自己的所在位置出发,向想要的位置靠近。

 

您是否使用这种心态技巧来摆脱职业生涯的束缚?

 

PS: 想更多地了解您的职业?加入我们的“充实您的职业每月挑战。


为了您的职业成功,

企业姐妹。

 

每周新闻综述

每周新闻综述

每周新闻综述 这是我们每周的职业和生活方式新闻更新,我们在此汇总上周的令人振奋的新闻,并让您掌握……嗯,新闻才是……

可以将其视为类固醇的职业闲话部分……

而当您使用它时,请跟随我们 脸书推特,IG和 Pinterest的!

开始了…

  • 准时起床,尤其是现在“back-to-school” buzz? 列佛 有一些很棒的技巧;
  • 是否想在合理的时间下班? 这个免费的工具 可能正是您需要的…
  • 女人以她们的而闻名“soft skills” at work. 提升网络 确认它们对您的职业有多重要;
  • 准备开始您的业务了吗? 黑人企业 提供5个技巧来成为一名熟练的妈妈;
  • 准备辞职了,您绝对讨厌吗? 缪斯 列出了拔下插头之前必须做的2件事;
  • 您是初次创业者吗?这是四件事 福布斯 说你应该知道;
  • 要去面试吗?就是这里 不该做什么;
  • 喜欢Etsy? Corporette列出了7家出色的Etsy商店,均配有精美的工作服;
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  • 最后但并非最不重要的是 从夏季到秋季过渡工作衣柜的5个技巧.

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为了您的成功,

企业姐妹。

在我的最后一个孩子上学并将妈妈的内Gui变成妈妈的火

在我的最后一个孩子上学并将妈妈的内Gui变成妈妈的火

在我的最后一个孩子上学并把妈妈的内Gui变成妈妈的火 今天我最小的孩子(可能是最后一个孩子,我说过吗?)开始上学。至少可以说,即使作为铁杆独立职业女性和女权主义者,我也觉得自己很奇怪。

当我昨天把他放到他在托儿所的最后一天时,我的心有点沉了。我在车里坐在外面一分钟,无法转动方向盘后退以开车去上班。我可以重温第一次把每个婴儿放到托儿所的那一天,开始他们的独立之旅。并继续以半永久的忧虑和 妈妈内,即使在如此多的喜悦和期待之中…

你以为你’当您的孩子长大时,我已经充满了情感,而突然之间,您又发现自己处在新起点的中间。当他们打包自己的第一个背包时,说再见上课,得到他们的第一份成绩单…

即使在那里’女人今天仍然有很多方式’s world, we’能够在我们的生活中做出许多选择。追求自己的职业和梦想,选择合作伙伴,过上更多选择的生活的选择…但是,当您成为父母时,大多数选择都会开始受到养育孩子的巨大喜悦和责任的某种影响。

在她的杰作中“觉醒的家庭“,《纽约时报》最畅销的作家Shefali Tsabary博士告诉我们“我们中的许多人无法[抚养高度有弹性和情感联系的孩子],因为我们对现代育儿的误解和我们自身的内在局限视而不见”. 沙巴里博士的部分’当我看着她的时候,最令我震惊的消息 奥普拉’s Soul Sunday 是我们必须发展自己,以帮助我们的孩子成长为他们的人’一定是。这也意味着我们不仅可以追寻自己的梦想,达到更高的自我,还可以极大地为我们的孩子服务。

这样我们就可以 妈妈内 当我们让孩子们去托儿所或学校时,错过了一些里程碑,因为我们’重新上班或错过工作,因为我们’重新接纳我们的孩子们’里程碑,进入大火,推动我们的生活和职业发展越来越远:

他们的里程碑证明了我们’re growing too!

现在我’在将小玻璃杯放到Pre-K之后,我在眼镜后面哭了,我可以花一分钟时间停下来思考一下我要多少’我也成长为父母和女人。我们做什么’人们常常意识到,作为父母,很多时候我们的孩子对我们的成长比我们对他们的实际帮助更大!

在赞扬我的婴儿成长过快之后,我发现他们的每个里程碑都帮助我成长为一个人。拥有这些人才会激发我们努力并发挥更大的潜力。他们每次踏出脚步,上学,取得高分或生活遭受挫折时,我们都会通过教给他们一些我们从未知道过的东西来学习新东西。

 

让孩子成为您成长的一部分!

对于我们大多数人来说 有孩子改变了我们的生活。对于某些人来说,这可能会使我们的事业陷入困境,因为2015年 工作场所中的妇女 研究表明“母亲身份引发了这样的假设,即女性的能力不足,对职业的忠诚度较低 ”.

对于其他人,这可能意味着重新关注,充满活力和成功。由t委托进行的一项研究圣路易斯联邦储备银行 已经证明父母往往会更有生产力。更多的父母养成技能和特质,使他们成为更好的员工,而’注意到有些父母对孩子的抱负更高。

I’ve发现,让孩子们成为我们个人成长的一部分,是促使我们可能经历的所有母亲内感转化为我们的火上加油的巨大动力。随着时间的流逝,我’在我亲身经历的过程中,我学会了与婴儿更多地谈论工作,责任和学习。与他们分享更多我的经验,并放下不再总是支持共享增长的能量的内感…

 

It’s OK to let go!

这是一个“toughie”!放手很难(我’毕竟,我们是癌症巨蟹座!)。放开小人类,我们’ve帮助我们进入了这个世界,换了便便的尿布,并在学校上学的第一天就退学了,“hard scale”…

I’我尽可能地坚持自己的职业妈妈内brand品牌,直到意识到’放手最终可以让我们有更多的存在。那个 ’可以告诉我们的孩子,追逐梦想是生活的一部分。要充分体现这一点,我们必须尽自己最大的努力来满足…

 

所以在这里’就是我最后一个上学的孩子,放弃了(沉重的)妈妈的内(感,而把它变成更多的内心之火,使我们越走越远…

您如何将妈妈的内into感变成妈妈的火?

 

为了您的成功,

企业姐妹。