您在假期中犯下的最大职业错误

您在假期中犯下的最大职业错误

您在假期中犯下的最大职业错误 So here you are, on 假期,远离办公室的喧嚣,收件箱泛滥以及所有那些毫无意义的会议……除了不是真的,您每天要检查五次电子邮件,考虑上一次团队会议以及您应该说什么但没有挺说的,以及您应该如何挑战自己的 年中审查 但是没有...

在我们的投注生活生活社会中,投注与生活之间的界限已经模糊了很长时间,以至于无论身在何处,与我们一起投注都变得司空见惯。在杂货店,交通拥挤,在健身房甚至在度假时……

虽然我们认为自己应该如此“专注投注”并致力于自己的职业而获得回报,但我们可能不知不觉地犯下了有史以来最大的职业罪行之一。这与窃听同事或在老板的背后背后谈论垃圾无关。

我们是否意识到我们可能犯的最大职业错误是永不放弃投注?当然,这就是我们在那里度过大部分时间,与人们进行最多互动,付出最大努力(他最努力的部分)的地方……但是,由于无法放弃我们的职业,一段时间内无法插拔和断开,这说明了更多关于我们的事情,我们可能不愿继续……。

尽管“忙碌”已成为荣誉和职业倦怠的新象征,但我们时代所带来的种种弊病,在投注上一直处于“忙碌状态”,通常比积极的情况更不利。而且,只有在您摆脱老鼠赛跑,喘口气并重新与自己建立联系的时候,这才是职业上的假人。

什么时候 即使休假也无法中断投注,以下是您要向团队,部门或公司发送的信号:

 

救命!我不知道如何委派!

正确完成委派是一种艺术。要有效地委派,需要有能力的领导者评估手头的投注以及他们的同事和团队成员的能力。无法或不愿意有效委派,将迫使您加班,包括休假。虽然您似乎在牺牲自己的职业生涯时间,但同时也可能告诉其他人,您的委派能力还不够。

我不信任我的团队/部门!

信任是有效团队合作的重要组成部分,即使不是至关重要的组成部分。当缺乏团队或部门环境时,它可能会造成巨大的效率低下,冗员,最终导致不必要的过载和沮丧。

我不相信自己!

如果您必须不断“上岗”,那么您对团队成员或团队领导者的能力真正信任多少?如果您的投注能够为自己辩护,那么您应该足够信任自己,以摆脱它,让其他人接力。需要不断地控制自己,这也表示缺乏自信和对自己的信任。而且,如果您希望获得晋升机会,那么您希望高层和团队考虑的最后一件事就是您不信任自己的投注。

假期不仅是休息,重新评估您的职业和生活道路的理想时间,因此您可以更有动力,更有效地回来。也是时候表明您具有必要的领导才能,可以在不失去职业的前提下离开您的职业。

 

您在度假时是否犯此职业错误?

 

为了您的成功,

企业姐妹。

成功女性的7则咒语

成功女性的7则咒语

成功女性的7则咒语 咒语=经常重复或表达某人的单词或短语’的基本信念(Merriam-Webster词典)

只是几天,您需要大量的灵感。你知道那些日子,当你醒来时想知道为什么’还不是高级经理,或者如果您的生活真的应该这样…还是为什么洗衣似乎永远不会结束(我’我已经思考了很长一段时间)…或在周一晚上星期一晚上’s looming near…

我知道我知道…There’睫毛膏和腮红只让您整日忙碌。因为这一切都始于您的脑海,所以当您决定将自己超越日常琐事或障碍时。那’这就是为什么成功的女性(和男性)采用口头禅来保持她们的灵感和动力。

用励志演说家和作家阿比奥拉·艾布拉姆斯(Abiola Abrams)的话来说,“你的口头禅是你的战斗歌“。在所有的负面噪音和慢性病中“busyness”,我们现在比以往任何时候都更需要夺回我们的力量;这意味着我们还必须采用新的思维方式。那 ’咒语的出现是为了帮助我们通过使我们成为日常生活的一部分的单词或短语的赋权来改变或强化积极的信念。 

几年前,我开始意识到我面临的大多数障碍不是来自外部,而是来自内部。当时,我正在与一位商业教练合作,他开始建议我每天写和讲咒语。首先,我不得不说这是一场斗争。从未质疑过一些关于自己的最基本(也是最限制性)的信念,学会了相信并大声说 “我不能失败“, or that “我成功了“,感觉就像没有巧克力的巧克力蛋糕。奇怪的。

当我面对一些最有力的思维定势时,我开始养成新的习惯。我寻找身边的成功女性,并研究了她们获得成功的心态。因此,以下是成功女性我最喜欢的7项成功经文:

成功的口头禅

 

 

 

 

 

 

 

 

成功的口头禅

 

 

 

 

 

 

 

成功报价

 

 

 

 

 

 

 

 

成功的口头禅

 

 

 

 

 

 

 

成功的口头禅

 

 

 

 

 

 

 

 

不要做您认为世界会验证的事情,而是做您喜欢的事情。-2

 

 

 

 

 

 

改变世界!完成后,再次更改!-2

 

 

 

 

 

 

 

 

您最喜欢的成功口头禅是什么?

 

为了您的成功,

企业姐妹。

 

 

 

年中审查时要问自己的3个问题

年中审查时要问自己的3个问题

年中审查时要问自己的3个问题 每年中旬总是重新评估的好时机 你在职业上的立场。尽管这种情况发生在夏季活动,休假时间和一般投注不景气期间,’宁可躺在沙滩上饮玛格丽塔酒,’停下来重新考虑自己的职业生涯也是一个好方法。

根据我自己的经验,以及与公司姊妹(和兄弟)交谈的经验,到中点以及下半年开始时,我们可以问很多问题。在我们的个人和专业环境中,可能还会发生许多变化,促使我们重新考虑我们在今年年初设定的目标。所有这一切可能是非常复杂的过程…

然而,尽管夏天会变得多么忙碌,以及我们实际坐下来并进入年中审核过程的心态的要求有多高,但最终可能会比我们想象的要有意义。

当您踏入下半年时,我当然可以继续进行检查和思考的内容,’为了我自己(和理智),我尝试将过程简化为三个基本问题:

 

我在轨道上吗?

这是在年中审查时要问自己的问题。您与年初的目标有何关系?您是否表现出进步,还是在某些方面仍在挣扎?

这个问题可能面临挑战。毕竟,事情发生了,计划改变了,生活变得更加复杂。之后,那里’大约6个月内您可以做的仅此而已。可是’停下来,喘口气并评估自己在职业中的位置,然后再重新开始跑步,这一点很重要…

 

如果我’m不在正轨上,我需要保持正轨吗?

无论您是否想要,您的职业生涯中都有某些地方可能会步履维艰。或您可能还可以的地方,但您’重新怀疑您可能无法维持很长时间。在这种情况下,不要责怪自己做了什么’没办法做,为什么不主动问自己要做的更好的事情呢?

在过去的年中审查时,我常常因为无法达到目标而感到沮丧。反过来,我的态度会影响我的余下时间,并阻碍我接下来六个月的表现。唐’不要犯这个错误!您的年中职业评估是成功完成这一年的工具,因此请利用它来发挥自己的优势!

您需要更多支持以保持或回到正轨吗?需要更多时间吗?还是您需要重新分配一些资源以实现您的目标?对您所处的位置以及前进的真正要求进行诚实的评估。

您可能会发现您必须重新调整策略,改变思维方式或纠正一些过去的错误。然而,总而言之,评估您(和其他人)需要做些什么,以使您能够在年底之前越过终点线是当务之急。

 

您的目标需要调整吗?

您是否需要调整一些目标?还是您对当前的进度感到满意?您是否需要更高的目标或抱负一点?您的目标是否仍然有意义?

您的部门乃至整个公司在这一年中可能已经改变了策略。对于您来说,这可能意味着您需要一开始就重新评估开始的目标。也可能是一个新的机会出现了,您可能必须重新调整目标,以免错过机会。请记住在必要时保持灵活性!

 

您如何评估年中的进度?

 

 

为了您的成功,

企业姐妹。

 

 

来自最成功女性的秘诀,以破解您的例行例程

来自最成功女性的秘诀,以破解您的例行例程

来自最成功女性的秘诀,以破解您的例行例程 早晨可能很艰难。

I’d know…我每晚将闹钟设置为凌晨4点,然后才使用贪睡按钮玩捉迷藏游戏,直到凌晨5点左右。在这一点上,我与自己进行了艰难的来回交流,讨论了离开毯子的甜蜜庇护所来面对这个世界的残酷现实的利弊。然后开始疯狂冲刺去洗个澡,准备早餐和午餐袋,然后(轻轻地)劝告房子里的小动物滚下床,像个人类一样行事。…

对于世界各地的女性而言,从睁开眼睛到最后走出大门直到看起来有些像人类,而不会忘记任何小动物或掉下另一只鞋子的时间间隔,本身就是一段旅程。对于我们大多数人来说,开始一天的方式经常会定义我们如何度过这一天(这也常常会解释糖和巧克力高糖的含量。)…

然而,每天都有很多女性每天做这些事,而没有(显然)诉诸大量糖或过多的在线购物(唐’不审判我)。通过一些研究和环顾四周,我’我已经从以下一些成功且举足轻重的女性那里学到了一两件事,这些东西是如何破解我的日常投注(并减少吃糖和网上购物的):

优先考虑睡眠和运动

听,如果你不’不在乎自己,你可以’不在乎别人期。依靠空电池运行,不依靠电池运行。我花了一段时间才明白了这一点,因为我过度膨胀的超女自我正全心全意去做。除了您的身体只能做很多事情之外,您的思想可能会在德国巧克力蛋糕出现的那一刻背叛您…

在她的最新书中“蓬勃发展:重新定义成功并创造幸福,智慧和奇迹生活的第三项指标“,阿里安娜·赫芬顿(Arianna Huffington)谈到了日常饮食习惯。说话时 灵魂周期,她解释了她的日常仪式如何开始“前一天晚上,睡个好觉”.

同时,第一夫人米歇尔·奥巴马(Michelle Obama)起床 早在凌晨4:30锻炼。在这个 2009年采访奥普拉,她用明确的话说:“如果我必须起床照顾孩子,我会起床去做。但是当涉及到自己时,突然间,“哦,我不能在4:30起床。”所以我不得不改变这一点。如果我不运动,我会感觉不舒服。我会沮丧的。”

Vogue主编Anna Wintour在凌晨5:45开始新的一天,这是否令人感到意外? 网球比赛?

好,该抽出我的运动鞋了…

 

寻找与家人共度时光的创意方​​法

时间甚至比金钱还多’是商品。特别是与家人共度时光…

在为她研究“我知道她的做法:成功的女性如何充分利用自己的时间”这本书的作者劳拉·范德坎(Laura Vanderkam)发现,许多忙碌的家庭选择吃家庭早餐而不是晚餐。总而言之,他们专注于如何找到自己的方式来创造家庭回忆。

对于J. Lo和Kim Kardashian等名人来说,这意味着 与双胞胎开始忙碌的一天。对于其他人,这可能意味着提早离开并节省家庭时间的晚餐时间。最好的办法…

 

“Good Enough” Is the New Perfect

所有最大的早晨技巧是放弃完美的需求。无论’就像吹干头发一样 设计师Tory Burch,或获得 像Oprah一样多睡半个小时 (这样您以后可以做的更多),了解您可以做的是“good enough”是迈向成功的一大一步。

 

您使用哪些上午黑客?

 

为了您的成功,

企业姐妹。

 

 

妇女是否较不愿意接受投注中其他妇女的反馈?

妇女是否较不愿意接受投注中其他妇女的反馈?

妇女是否较不愿意接受投注中其他妇女的反馈? 想象一下:鲍勃(Bob)正在做一个演讲,并且做得特别糟糕。当他休息时走进男洗手间时,比尔拍拍他的肩膀,对他说:“伙计,你做得很糟糕。看起来您想起飞,所以手到处都是。别再打手势了!​​”鲍勃听了比尔的建议,回到会议室,做了一个更好的演讲。现在想象一下玛丽和桑德拉之间在女士房间里的同一个对话。您认为玛丽在收到桑德拉的同样建议后会怎么想?”
这个简单但引人注目的例子是由 百事可乐首席执行官Indra Nooyi于2016年4月在纽约举行的世界妇女峰会上。可以想像,她讲话的其余部分与妇女在投注中如何获得和提供反馈有关。

作为投注场所中的女性,我们往往会互相反馈较少,而当我们从另一位女性那里得到反馈时,我们也不太容易接受。反过来,这也导致了女性支持性较低的投注环境,而女性往往不会互相支持。

当我听Indra Nooyi的评论时,我可以听到投注中其他同伴(包括我自己)的许多同样的抱怨。我也可以理解由此产生的孤独感。但是,我很幸运能与出色,支持我的女性一起投注,这些女性在我职业生涯的艰难时期为我提供了指导。站在频谱的两边,我很高兴地说,在投注中的女性之间积极有效地给予和接受反馈时,对于送礼者和接受者而言都可以取得出色的结果。

不幸的是,这似乎是例外而不是规则。特别是当它出现时 在投注场所,女性倾向于获得与男性不同的反馈。根据 新研究,女性往往会在 含糊不清的用语 例如“支持”,“帮助”和“合作”;而男人的评论中包含与他们的自信有关的词的可能性是“创新”,“应对”和“开车”的两倍。对于特定的业务成果,男性获得的反馈也比男性多3倍,而与他们的技术专长相关的参考文献也多两倍。妇女也被描述为更具“侵略性”,而男性则因采取“个人主动性”而得到提拔。

那么,当绩效考核已经按性别进行了偏见,并且从女性到同龄人的反馈似乎还有很长的路要走时,解决方案是什么?正如Indra Nooyi在讲话中所建议的那样,我们必须改变在投注中接收和提供反馈时所采用的方法。

根据我的意见以及与周围其他女性的交谈,以下是我们至少可以开始的几种方法:

积极主动地向其他女性提供和接受反馈。

为了改善我们处理反馈的方式,我们必须首先习惯于更多的反馈。接收更多,分发更多,以及查找更多。就像向我们的同龄人以及我们的经理和老板定期反馈一样简单。如果我们恰好是男性团体/团队中的一员,我们可能希望与团体或公司之外的其他女性寻求更多的指导关系。我们越习惯它,我们就会越习惯它。

解决反馈方面的偏见。

正如Indra Nooyi在她的评论中指出的那样,当反馈来自男人而不是女人时,我们倾向于做出不同的反应。尽管我们可以尝试理解其背后的心理原因,但我们也可以从承认给予和接受反馈如何使我们感觉到开始。

跟踪反馈并从结果中学习。

关于反馈的最重要步骤是实际实施反馈并从中学习。通过向其他女性提供和接受反馈,我们可以学到什么?我们能否以此为己任,认识到我们拥有相同的奋斗和胜利,并且实际上做得更好?

 

最后,让’s听听Indra Nooyi’s comments:

 

您是否认为女性在接受其他女性反馈时不太愿意接受反馈?

 

 

为了您的成功,

企业姐妹。