通过 索兰吉·洛普斯 | 2014年8月10日 | 事业
每周新闻更新–ratiojuris.blogspot.com
快乐星期天!希望大家周末过得轻松愉快,’重新喝杯咖啡或在后院放松,或从周日服务回来,希望您也喜欢我们的每周新闻更新。这里’s the 411 on what we’我本周一直在阅读:
- 黑人企业 为我们提供了一些关于在拒绝工作后如何使其真实的指导。
- 说到多样性, 快速公司 评估您的名字对您找到工作的机会的意义,同时 赫夫邮政业务 确认是的,确实,多样性可以挽救您的职业生涯;
- 您是否应该跟随自己的职业热情? 可混搭 毫无疑问地回答在Quora上首先提出的问题;
- 即使你’凌晨5点不起来 链接在文章 安慰您’可以享受您的生活(我们知道,但是’很高兴再次听到它;
- 在妈妈的轨道上?好吧,《福布斯》证实了 妈妈轨道 仍将妇女留在律师事务所;
- 小鸡小鸡 在我们最喜欢的角斗士凯里·华盛顿(Gladiator Kerry Washington)的五个工作/生活课程中,写了一篇很棒的文章’s BlogHer’14 keynote;
- 在积极的国际声望中, 汤森路透 确认法国通过全面的性别平等法(提示暗示了世界其他地方…);
- 精炼厂29 列出了五个我们都应该停止相信的职业神话,而 为我们提供100美元以下的33件最佳户外服装的教育;
- 根 确认#carefree后背女孩在此停留,同时列出 媒体赢得的十件事’告诉你关于黑千禧;
- 最后但并非最不重要的一点是,公司姊姊想知道您是否 应该继续工作 tells you 如何应付一个好老板!
星期天快乐,并热爱所有人!
企业姐妹。
通过 索兰吉·洛普斯 | 2014年8月3日 | 事业 |
每周新闻更新– auto straddle.com
快乐星期天!希望大家周末愉快,加油并在一周开始前放松一下(再次!)…As for me, I’我早上喝着’乔,在整个新闻中筛选,使我微笑,叹息和直截了当,这周大笑起来(或其他原因):
- 看看我备份的衣物量,我肯定可以与NPR博客文章有关“当工作成为家庭压力的避风港时“, just sayin’;
- 的 纽约时报 确认带薪休假鼓励女性员工留下来(因为我们’已经说了很多年了;
- 的 国家期刊 在引人注目的必读文章中告诉我们’喜欢作为有色女人来平衡工作和家庭;
- 说到科技领域的女性 雇用更多科技女性活动 为我们提供了一些有关如何雇用技术急需女性的真正建议,而 快速公司 揭示纽约’高科技公司的性别差距最大, 霍夫邮报 确认多样性数据表明需要关注有色女性;
- 在正面的女性转发新闻中, 对于哈丽雅特 庆祝律师米歇尔·罗伯茨’当选为NBA球员协会的第一个女人的头;
- 华尔街日报 指出了一个可怕的事实,但事实是,不幸的是,妇女因提拔其他妇女而受到惩罚,尤其是在少数族裔推向其他少数族裔方面,真是可悲!
- 当您考虑打包工作周的饭菜时, 可混搭 分享5个营养学家的秘密,以提高您的9比5的效率;
- 在开心的好消息中, 商业内幕 向我们介绍了两个麻省理工学院的毕业生,他们创建了一家几乎完全雇用自闭症雇员的初创公司;
- 如果你’重新寻找老板和自己之间在天作之合, eHarmony推出了一项服务来做到这一点;
- 在工作时尚新闻中,我’m loving 埃勒‘s selection of “perfect” work pants, while 精炼厂29 揭示了香蕉共和国’Roland Mouret的新晶圆厂系列(罐’t wait!), along with 8种早午餐服装比您的用餐还要好;
- Lat but not least, 企业姊妹 is keeping it real with advice on 如何与内心的批评者分手,为什么你应该有 a “stop doing list“, and 如何在工作中使皮肤变厚。
那’是因为我本周的新闻热闹,’我去早午餐!祝您周日愉快!
企业姐妹。
通过 索兰吉·洛普斯 | 2014年8月1日 | 事业 |
教练– abcnews4.com
星期五快乐!
我有这个叫凯莎的女朋友。真的,她’更像是你的朋友’t seem to get rid of…曾经!你知道的那个女孩’就像您一样,但似乎会批评您所做的一切!“Girl, doesn’t look like you’重新获得此促销!” “女孩,你说在部门会议上,哎呀!”女孩这个,女孩那个!而且’并非您可以忽略她的电话或在Facebook上屏蔽她,原因很简单,’s right there…in your head!
我们每个人都有自己的Keishas,在我们脑海中,尤其是作为公司姐妹时,na的声音告诉我们’没有足够的资历,没有足够的声音,不够聪明或我们没有’完全看起来一样。凯莎(Keisha)是我们自己的内心批评家,他是试图使我们感到有道理,安全和舒适的姐妹。然而,凯莎真正的所作所为是破坏我们的努力,阻碍我们的进步,并阻碍我们迈向专业或其他方面的成功。
曾经以为你没有’真的应该得到升职,因此没有要求吗?曾经想为这个工作中的试点项目做志愿者,但因为害怕而避免了’会失败吗?每次你’在面对挑战时退缩了,很可能是在与内心的批评家,自己的Keisha搏斗。并且可能是时候打破这种不健康,失败的关系了:
1.查看比赛! 如果你不这样做’真的不知道你’面对,你赢了’不知道怎么打。你最内心的想法是什么?您会采取什么消极态度和自我怀疑的方式?是什么触发了您的负面自我对话?分析大脑中的声音,并学会在负号出现之前识别它们。
2.停止思考,开始行动! 过度思考有时会使您远离增长和成功的机会。如果你’d想为这个项目做志愿者,继续做!认为您应该得到升职?停止思考,与老板安排一些时间并说出自己的想法!去做就对了!
3.练习隧道视觉! 当涉及成功时,重点在于真正重要的事情并消除干扰。重新专注于您的目标和目的,放开沉重的负担和负面声音。看起来似乎很简单,但是通过调整焦点,您可以成功地消除自我怀疑并最大程度地减少障碍。
是的,凯莎’是真实的,但该继续前进了!女孩,再见!
内内·里克斯(Nene Leakes)-pinterest.cM
企业姐妹。
通过 索兰吉·洛普斯 | 2014年7月15日 | 事业 |
星期二快乐!正如我们谈到工作场所的性别均等,打破玻璃天花板或倾斜(或为此倾斜)一样,讨论不多的话题之一实际上是为职业女性提供实现目标的手段,空间和时间。工作成功。
如杰克·坎菲尔德(Jack Canfield)所述’s famous “Success Principles”(我一直以来的最爱之一),为了腾出足够的时间和资源来追求我们的目标和梦想,我们需要他所说的“core group”. Your “core group”基本上是您的支持小组,由所有使您有可能做自己想做的人组成。无论’是一个专门的保姆,一个支持丈夫的人,乐于助人的朋友和家人,或者,如果您负担得起的话,请一位管家,助理或私人厨师,“core group”直接或间接地帮助您创造更多的时间和资源,以便您继续工作,建立自己的业务或完成学业。
无论您的职业目标和志向是什么,无论您目前在哪个专业机构任职,作为公司的姊妹和工作中的少数派,考虑这些内部资源都是至关重要的。虽然我们经常与“doing it all”当我们要求更好的工作与生活平衡,当我们成为超级女人时,我们几乎无法忍受一整天的疲惫时,我们有时无法审视自己的圈子,无法评估我们是否有需要去哪里我们想成为。
尽管我们中许多人可能无法完全负担得起私人厨师或聘请私人助理的能力,但现实是我们大多数人只是赢了’放弃控制权,只是承认我们需要帮助。取而代之的是,我们让有害的罪恶感和内internal自责感驱使我们走过成功和失败的衰弱循环,使我们空虚,不快乐和…最终不成功!
As you chart your path to career success, and work towards your career goals, do you have a 核心小组?
企业姊妹.
通过 索兰吉·洛普斯 | 2014年6月1日 | 事业
阅读新闻
快乐星期天!希望大家’周末过得很愉快,’在Blogo的这一边很漂亮,我们’重新享受好天气。当我’m sipping on my 第二 第三杯咖啡(我知道,我知道,正在做!),我’我正在阅读并重新阅读本周的头条新闻,这使我们微笑,大笑,哭泣,皱眉,然后就走了“What ?!?!?!?!?!”:
周日快乐,阅读愉快!充满爱,和平与动力!
企业姊妹.