有影响力的女人:启发成果的创始人兼首席执行官Cleonie Mainvielle

有影响力的女人:启发成果的创始人兼首席执行官Cleonie Mainvielle

在“影响力女性”系列中,我采访了正在改变别人的女性’通过使命和目标生活。 Cleonie Mainvielle只是这些女人之一。当我第一次听到克雷妮(Cleonie)谈论她在一个女人那里的旅途和生意时’这次活动,我觉得她在和我说话。当我后来加入她的策划者时,我的更大启发是她的使命,即帮助像我这样的女性重新夺回我们的时间,精力和最终的自由。

如果您是一个女人或男人,希望最大程度地发挥自己的影响力,并有目的地生活和投注,那么您会喜欢阅读有关Cleonie及其投注的信息!事不宜迟,我向您介绍Cleonie…

1. 您能告诉我一些有关您以及Cleonie是谁的信息吗?

我是两个有趣的孩子(9岁和11岁)的母亲,14岁的妻子和一名全职企业家。我最大的恐惧是过着没有意义和目的的生活,因为我浪费了太多时间。这种恐惧是我事业发展的动力,也是我如何构建生活的动力。当我的最后一天来到这里时,我想感到满足的是,我过着改变自己的生活,而且生活得很好。   

2. 我想问人们这个问题:“长大后想成为什么?”

小时候,我一直以为我会长大成为老师或护士。与兄弟或朋友一起玩耍时,教学和护理是我的主要职责。利用我真正吸引我的知识和技能来帮助他人改善处境的想法。我从高中毕业就开始实施护理计划,当时我获得了《实用护理许可》。但是当我第一次被大学录取时,我遇到了重大挫折,因为我接受了我进入他们的文科学校而不是他们的护理课程。事实证明,这种失望是一个很好的机会,可以挑战我长期以来一直认为护理是我前进的道路。 

当我从高中开始接受护理培训时,在医院赚钱的时候,我意识到,尽管我喜欢帮助别人,但我没有’只想帮助那些生病的人。因此,我不再从事护理投注,获得了心理学学士学位,后来又获得了社会投注硕士学位。事实证明,这两个学位是最合适的,因为他们让我可以帮助其他人解决更多问题。

4. 作为目标受众,您将为谁提供帮助?您如何帮助他们? 


我帮助忙碌的专业人士和企业家安排日程和物品,以便他们可以重拾个人自由,并有更多时间从事重要,快乐和鼓舞人心的事情。为此,我开设了讲习班,讲授一般的生产力和时间管理策略。对于那些希望获得长期小组支持以实施所学策略的人,我为女性主导的策划小组提供了便利。这些策划者小组由4-5名志同道合的妇女组成,她们在彼此努力实现宏伟目标的过程中,同意互相支持,共享资源并互相追究责任。 

作为小组的主持人,我提供了结构并跟踪进度,以确保小组以及个人成员实现其目标。最后,我与客户一对一地合作,以帮助他们发现适合他们生活并解决其特定情况的特定时间管理和生产力策略。 

灵感成果的创始人兼首席执行官Cleonie Mainvielle。

5.  您认为女性获得她们想要的成功并拥有她们一直想要的生活的最大障碍是什么?


我认为女性获得她们想要的成功和拥有自己的生活的最大障碍’我们一直希望的是他们的时间和精力投入与他们的愿望之间的脱节。这就是我的意思。当我们的分钟和精力分配给缺乏意义和目的的任务时,这些分钟会累加数小时,这些小时会累加数天,数天则要数周,数周又要数月。在不知不觉中,我们发现自己过着没有意义和目的的生活。 

因此,我的投注围绕着帮助女性明确自己的愿望,然后帮助她们将这些时间重新分配到她们认为重要,快乐和鼓舞人心的活动上。一路上,他们将遇到有限的信念,缺乏自信以及会破坏其进步的习惯。  

6. 您对职业女性的三个最佳秘诀是什么? 


我有很多技巧要分享,因为我对与生产力相关的所有事物都充满了健康的痴迷&组织。但由于我只能选择3,因此这是我的最爱:


1.在问自己之前,先设定好自己的时间和精力“我打算带走什么或促进这种事件/互动,从而使我更接近自己想要的?”;
2.通过选择每周的一天以及每天的特定时间来计划您的投注日数和周数,以计划如何计划您的时间。这样,您可以每天集中精力,明确自己的优先事项。否则,您的时间表将受到其他人的约束’优先事项和议程;
3.安排最重要的事情。日历不必仅限于您的约会。确保安排您的优先级,以确保有足够的时间完成它们。

7. 最后但并非最不重要的一点是,我们在哪里可以找到您并与您取得联系? 

·公司名称:灵感成果
·网站: www.Inspiredoutcome.com
·电子邮件: [email protected]
·电话号码:(774)213-1630
·社交媒体链接:  //www.facebook.com/InspiredOutcome/
//www.linkedin.com/in/cleonie-mainvielle/
//www.instagram.com/inspiredoutcome/

非常感谢Cleonie与我们分享您的使命和业务!

如果您想了解有关Cleonie及其在Inspired Outcome中出色投注的更多信息,请发表评论或不要’请直接与她联系!

企业姊妹

No的力量:如何与不重视您的人打交道

No的力量:如何与不重视您的人打交道

无论是在投注中还是生活中,您都会遇到至少一个不珍视您的人。这可能是同事在会议中全力以赴,或者是老板以零怜悯之心在公开场合歧视您。也可能是所谓的“朋友”将您的需求和时间置于您的之上,或者是家人巧妙地使您失去了机会。无论是什么情况,您可能都会让一个人与您的每次互动都让您感到“少于”。

我曾经想知道在投注场所内外,尤其是作为一个 性格内向 有“太好了”的趋势。我还意识到,很多(甚至不是大多数)妇女(和男子)日复一日地面临着挑战。许多人认为,无论是由于薪资压力,自卑感还是其他可能使其合理化的压力,他们都必须忍受。然而,归根结底,有必要学习尽可能有效地解决这些问题:

  1. 认识到它始于你

我的一个主要认识是,您只会吸引自己和自己。人际关系确实是一面镜子,可以反映您的个人信念和态度。这样做的好处是,每个关系,无论是积极的还是不积极的,都是礼物,尤其是在消极的关系中。这些才是真正向您展示生活中需要努力的领域的领域。如果您需要维护自己的自信并树立自尊心,那么您会吸引确切的人,这些人会以错误的方式抚慰您,从而促使您发展自己的自尊心。如果您一生中需要更多的同情心,那么您会吸引那些会确切向您展示的人。 

认识到一切都从你开始,然后问自己 信念 和你内心的态度吸引或强化了不重视你的人的行为。如果您不珍惜自己,那么别人很可能不会珍惜您。如果您对自己的优先事项,时间和福祉一无所知,那么为什么其他人会这样做呢?毕竟,您教人们如何对待您。

  • 按心态投注

一旦您意识到一切都从您开始,就愿意为您的投注而努力 心态。确定那些可能妨碍您自我价值的核心信念。这些信念中的大多数可能来自儿童时代,是来自一个好心的(或不太好心的)成年人对待您或对您说话的方式。它们可能来自较早的经验,也可能来自您可能在讲述自己的故事。

在你的 心态 意味着指出这些信念,了解它们的来历,并学会扭转它们。这就是为什么肯定如此有效地扭转了我们一生中可能已经获得的一些信念的原因。日志记录是发掘这些内容并以相反的肯定予以撤销的一种好方法。

  • 设定清楚的界限

虽然这一切都始于您,但与不重视您的人打交道的一部分还包括明确 界线。您永远不必接受“少于”对待您的任何人。可以说不,并表示您不会进行某种行为。 

掌握说的艺术 没有 并且不容忍被低估。可以取消约会,不要去一个令您感到不舒服的地方,并与超越尊重和礼貌的人面对面。 

  • 愿意走开

最后但并非最不重要的一点是,愿意走开,使自己摆脱威胁您的自尊心和自我价值感的情况,地点和人员。这可能意味着离开压抑性的投注和专业环境,退出低频关系或彻底改变您的生活。

人们常常害怕改变,孤独或不符合社会的期望,这使我们在不受欢迎的地方过长的时间,破坏了我们的自我意识。另一种选择是简单地优雅地和和平地提醒自己,我们值得我们给予他人的爱和价值,并创造我们兴奋的生活,而不是被强迫的生活。

您如何与不重视您的人打交道?

企业姊妹

你敏感吗这就是为什么’一个超级大国及其运作方式

你敏感吗这就是为什么’一个超级大国及其运作方式

如果在大力点头的同时阅读这篇文章的标题,那么您可能已经了解了成为世界上一个敏感人物的意义,更具体地说是在投注中。您可能被标记为“太好了”,“内向的”,甚至称为“推入”。当您面临挑战性的情况,例如对抗性关系,绩效评估不及星标或有毒的办公环境时,您可能不得不面对混乱的情绪。您的慷慨,奉献和对细节的关注可能使您赢得了一些同事的同情,但您可能已经陷入了别人的一些严重的嘲讽中。

Elaine Aron博士自1990年以来一直是临床研究心理学家和高灵敏度专家,他撰写了五本关于该主题的书,其中我最喜欢的书之一是 高度敏感的人。在她的书中,她定义了高敏感性’的特点是更精细的加工深度,容易的过度刺激,情绪反应,对刺激的敏锐意识和同理心。她的研究除其他外,将这些特征与人格特质联系在一起,称为感官加工敏感性(SPS)。具有SPS特质的人被证明更有可能 被欺负 在投注中遭受心理伤害。这些伤害通常是由情商(EQ)低,自尊和人际交往能力差的经理和同事造成的。 

你敏感吗这就是为什么'一个超级大国及其运作方式

在一个世界上,以及在一个广阔的投注场所中,倾向于偏爱那些说话声音最大,说话最多,经常以自信或机智误入歧途的言论的人,敏感度很容易被误认为软弱。作为一个敏感的人,我已经经历了多次,并且不得不学会将我自己的敏感性从不受欢迎的属性重塑为真正的意义:强大,独特,竞争优势。这就是为什么以及您的高敏感度如何真正发挥作用的原因以及如何发挥作用:

  • 随着技术的发展,比以往任何时候都更需要像您这样的领导者,他们具有同理心,直觉和创造力!

在我的专长领域(会计)中,各种任务正被机器人和计算机接管。同样,许多专业的传统角色正在迅速向几乎完全自动化的方向发展。好消息是,自动化的任务越专业,对机器所不具备的品质和属性(如直觉,创造力和同理心)的需求就越大。这些品质是敏感人物的商标,这使他们成为了无与伦比的天才人物。 

作为一个敏感的人,您已经具备了出色的领导才能,现在在我们的现代职业环境中,这是迫切需要甚至更高的要求。对您的领导能力有信心,不要害怕表现出使您成为您的品质!

  • 您具有令人难以置信的沟通技巧:使用它们!

关于敏感个人的最大误解之一是,他们是不好的沟通者。没有东西会离事实很远。高敏感度的标志之一是“阅读人”的能力。这不仅是要感知他人的行为和反应,而是要抓住他们的内在感受, 情绪 和动机。反过来,这又使敏感的个人可以调整其沟通方式,内容以及针对特定受众的交付方式。 

这意味着您可以真正理解并满足团队成员,上级和管理层的需求。如果你’作为企业家,您处于确定和调整理想受众和市场的完美位置。现在超级大国情况如何?

  • 利用您对细节的独特关注!

作为一个敏感的人,容易被过度刺激也让我掌握了最微小的细节。尽管这可能会产生趋于完美的倾向,这可能是有害的,但好处是我还可以了解可能被忽略的内容。我认识的大多数敏感人士也都注意到了这一特征。 

在快节奏的专业环境中,变更是新常态,对细节的关注是无价资产!请随时使用它,并让您也听到它的声音!

  • 您很有创造力,几乎可以解决任何问题!

在我之后重复:我是个主意!伟大的想法就来了,因为您对自己的内在世界如此了解,并经历了惊人的清晰度突破。作为一个敏感的人,您的直觉是通往现有最创新的解决方案和实验的门户。

不要害怕与世界分享您难以置信的创造力,并因此而受到关注!您可能还需要考虑下载一个笔记应用,例如 印象笔记,或者随身携带一个笔记本,以防万一下一个百万美元的主意被您击中!只是在说’…

现在,您是否知道从很小的时候就被告知的东西(更多的是虚弱和残障)实际上可以推动您的职业和生活向前发展!当我最终意识到真正的超级功率敏感性是什么,以有效的方式加以利用和使用时,我就开始真正,真实地在我的投注和生活中蓬勃发展。但是,由于敏感的人即使受到周围环境的微妙影响也很容易受到刺激,所以关键是要学会控制自己的情绪并做好充分的准备。对我来说,了解触发我的原因并根据需要训练自己面对或避免它会带来很大的变化。同样,为新情况做准备,学会变得更加灵活,预期变化会帮助我在没有过度刺激压力的情况下尽我最大的努力。 

你是一个敏感的人吗?您如何开始使用这些技巧将您的敏感性重新塑造为超级大国而不是负担?


企业姐妹。 

摘下面具:尊重投注中多样性的4个关键

摘下面具:尊重投注中多样性的4个关键

尽管围绕多样性和包容性产生了种种杂音,但您是否曾经感到自己在投注中的多样性感觉像是一个障碍?从头发的配戴方式到嗓音或性欲,您可能会觉得自己的“与众不同”使您流连忘返。也许最好是戴上口罩,掩盖“额外”的多样性,这可能会削弱您攀登公司阶梯,获得业务贷款,进行正确联系或只是被视为有价值的同事的能力。 

别误会我,我们大多数人 戴口罩,尤其是在专业和/或公司环境中。只需尝试比较上周末在家庭聚会上的喧闹声音和董事会会议上的“基本而恰当”的语调。我省去了其他一些选择的话……。这也没有什么可耻的。不同的环境有时需要我们个性的不同部分。当“面具”成为我们职业和生活的半永久性(或永久性)固定因素时,就会出现这个问题,尤其是对于职业女性和少数族裔。当变得很难成为我们真正的人并保持 真实。有时,我们甚至忘记了自己是谁,什么对我们很重要,什么使我们变得快乐,充实并一直在一起……

我记得在我的公司职业生涯开始时,我会感到非常害怕,以至于每次我不得不讲话时,我的声音都会上升几个八度。我还记得在分享我在塞内加尔出生和长大的那段时间,然后在房间里大声沉默,之后我问我是否应该再在投注中透露这一点。

有时候,企业的压力和害怕失去薪水的恐惧会真正使您摆脱自己的本性。许多人每天都屈从于这种压力,从声音的响度到投注上的决定,都在妥协,改变自己的身份。在这里没有任何判断,现实比我们在表面上看到的要复杂得多,尤其是当您的抵押贷款,孩子的学费和汽车票据悬而未决时。所有这些都可能使脱下公司和/或专业口罩变得困难重重,并且要真正地真实地出现在投注场所中。对于以下情况尤其如此 职业女性 和少数族裔,他们可能会靠近特权边缘。 

然而,有一个代价就是不尊重你的 投注场所的多样性。可能是自我背叛的无声代价以及随之而来的缺乏实现感。也可能是缺乏 置信度 来自你自己和他人。但是,尽管可能如此恐怖,还是有许多方法可以纪念您 多样性 在投注中并享有更充实的职业:

  1. 照你现身

我最近在听一个播客,在播客中,一名非洲裔美国行政妇女透露,在投注中将自己的头发编成辫子,也允许其他像她这样的妇女这样做。我记得当我第一次过渡到自然卷发时决定为自然头发配戴而苦苦挣扎。将 ”他们”被我的出现吓了一跳?这会对我的职业产生负面影响吗?多年后,我意识到顺理成章不仅对我而言是最佳决定,而且对我的职业生涯而言也是最佳决定。由于我的外表而无法适应的任何地方都不适合我……

所以现身。不要害怕戴上你的真发,出身,口音或其他任何会令你身材的东西。这是弄清楚您适合的位置以及哪种环境对您最有利的最佳方法。

  • 如有疑问,请不要躲藏

我曾经收到过的最具破坏性的建议之一,尤其是作为有色女人时,是:保持低头努力投注。”您可能也收到了同样的建议。多年来,我意识到作为职业女性,尤其是 有色女人,我们建议您隐藏自己的表现。我们默认提示我们在更长的时间,更阳刚的态度和完美的外观背后否认我们的独特性。否则,我们会被警告谨慎并让自己隐身。 

如有疑问,请不要隐藏自己。避免缩小和变得隐形。抬起头,让自己感到自己的存在。不要只是努力投注,也要为自己说话。让自己占用空间。

  • 成为您所需要的多样性的典范

我在前面提到了一个非洲裔美国高管的例子,她戴着辫子,暗中允许公司中的其他黑人妇女这样做。我了解到,尊重您的多样性也意味着将其用于为自己服务的事业。您可能是某些人将会看到的唯一多样性图像,或者是其中少数几个。 

您可能是您的拉丁姊妹可能会感到有能力在会议上发言的原因。您在房间中的身影可能会激发一个年轻的黑人女孩开始自己的事业或从事自己的梦想职业。您可能只是您需要的多元化的典范。那就是尊重您自己的多样性……

  • 愿意走路

有时候,尊重你 多样性 也意味着要远离窒息的环境和地方。据了解,您可以更好地尊重自己在其他地方的真实性。这是一个痛苦但解放的认识。

在所有情况下,请吸取您所学到的教训,放开任何苦恼和怨恨,然后继续自己的旅程。

您是否决心摘下面具并尊重自己的多样性? 

企业姐妹。 

母亲的重担:生孩子会伤害正在投注的妈妈的职业吗? (以及为什么没有)

母亲的重担:生孩子会伤害正在投注的妈妈的职业吗? (以及为什么没有)

生孩子会伤害您的职业吗?作为一个投注妈妈,可能会这么想。仅仅是继续的事实 产假 对于许多上班族来说,有时候看起来似乎是退后一步,因为她们不在办公室常常使她们处于不利地位。到许多上班族妈妈重返投注岗位时,他们最重要的职责可能已经重新分配。或者,他们可能不再像以前那样拥有相同的对话和访问权限。更糟糕的是,由于他们必须“平衡”投注和生活,因此他们的能力可能会受到质疑。

结果,人们普遍怀有一个观念,那就是,生育孩子会伤害正在投注的母亲的职业。根据  recent studies性别工资差距很大程度上是孕产的结果。一种 人口普查局研究揭示,在夫妻的第一个孩子出生之前和之后的一年之间,异性伴侣之间的收入差距翻了一番。当进行调查时,就像这样 皮尤研究中心的出版物,美国人和欧洲人倾向于同意兼职女性或生完孩子后完全不同意。总而言之,对于从事母亲投注,生孩子的职业而言,目前的统计数据令人鼓舞。

以我自己的经验,生孩子确实为我的事业创造了奇迹。尽管我最初确实感觉到,尤其是在休完产假后,似乎我已经退后了几步,但对我来说,区别就在于精神和精神上。有了孩子,我开始问自己一个棘手的问题:“我在这里做什么我是什么 目的?我的职业如何提升我的目标?”这些问题反过来又使我能够将自己的投注重新定向到一条更充实的道路上,以实现自己的身份和身份 目的 是。 

尽管有惊人的统计数据,但作为投注妈妈,我们仍然需要重新构建我们自己的生活和职业背景。不是根据不可能做出的选择(生孩子还是事业成功?),而是根据我们如何整合而不是平衡生活的各个方面,以及如何充分发挥自己的作用来表现和表现自己:

  1. 让母亲的经历帮助您重新定义自己

母性 是无与伦比的体验。我坚信我们不是天生的母亲,我们是母亲。这是不断发展和自我发现的绝妙途径。我很高兴(很欣慰)地说,我可能从孩子那里学到的东西比从孩子那里学到的东西要多。但是,我花了一些时间允许自己成长和改变,因为我对事物的过去和“应该”的态度之以鼻。 

通过让孕产经历,起起落落,迟到的约会,预定的日程,凌乱的早晨和甜蜜的吻改变我们,我们也可以成长并重新定义自己。是的,它也会影响我们的职业和投注方式。这可能意味着重新考虑我们当前的领域,公司或职业。这可能意味着要成为全职妈妈,或者 企业家。这也可能意味着要减薪,或者注意我们的收入下降。不管它是什么,它都会动摇您的职业,不是为了更坏,而是为了更好。 

  • 授予自己重定向自己的权限

成为妈妈 会改变你的生活,也会改变你的职业。并不是说您一定需要换投注,更换公司或在喜马拉雅山远足。但这会改变您对投注的看法。对于某些人来说,这可能是对您正在做的事情的确认。对于其他人,这可能是完全重定向。 

在这里,至关重要的是要允许自己重定向自己和您的投注。这是否意味着您应该起床离开投注,去交房租并把食物放到孩子的嘴里?不会。但是,这意味着您可以在投注中逐步发展。在您保持日常投注的同时,它可能会使企业陷入困境。可能要求更多 灵活性 或考虑公司的横向变动。无论是什么,一次都允许自己考虑一下并进行探索。

  • 信任过程

最后但并非最不重要的一点是,请信任该过程。成为一个 投注妈妈 您无法每天计划。事情会发生,洗衣店将堆积如山,交通拥堵将使您无法按时上班,尿布尿布会让您重新考虑生活的意义。

但是,这并不表示孩子出轨,放慢速度或伤害您的职业。这只是变化的信号,可以帮助您成为自己最好的自己。 

您认为生孩子对您的职业有害或有益吗?

企业姐妹。