我喜欢新的开始,岁月,人际关系,创作或含碳水化合物的家庭餐。他们是重新开始的好时机,也是收集使我们到这一点的经验和教训的好时机。例如,当您开始写一本新书并从过去的研究,事件甚至整个存在中收集所有信息时……或者当您将旧祖母的食谱中的食材与您最喜欢的甜点放在一起时,都在这里和那里都经过了Pinterest的扭曲……

对我来说,过去的一年也不例外。 2018年都是有目的的学习,过渡和工作。以下是其中的18个,我们将在2018年结束并跳入2019年:

  • 有目的的努力至关重要!

我最大的启示之一是,努力工作与有目的工作之间存在差异。也就是说,做能接听电话的工作,要等到闹钟响了20次再起床才让您起床,再重新振作起来而不是使自己消耗ple尽的工作。我可以清楚地看到早晨将自己拖下床使其能够正常工作的早晨与现在早晨的早晨之间的区别。不再以疲惫不堪的日子结束了,而是尽管疲倦却又充满了活力的日子(毕竟我们是人类)…

我们经常被告知,我们必须努力支付账单,照顾好自己和他人,购买好东西,或者只是为了顶住屋顶。我们没有被教导的是,工作是使我们整体发展的一部分;为了发挥其力量,我们不但要参与其中,而且要创造并享受我们自己的工作流程,这归功于我们自己。这不仅关乎您的工作,还在于发掘最大的潜力,尽最大可能发挥作用并在此过程中成为自己的最佳版本。

  • 你的心态是关键

当我从一个职业过渡到企业家精神,再到一个完全不同的职业时,我有了机会(和震惊)意识到我们的思维方式有多么强大。这不仅是实施授权咒语或采用一些日常冥想练习,尽管它们也是有力的辅助手段……

相反,对我而言,这是与我一直在创造自己的现实的充分认识面对面。通过有时对我自己,工作和生活的负面评价,有时由于缺乏感激和不乐观的态度……我还意识到,一旦改变了故事,就可以自我介绍自己,工作和生活,不仅您的看法发生了积极的变化,而且您的实际结果也是如此……

  • 不要抵制关门

我们中有多少人在没有真正离开工作的情况下离开了工作,重新梳理了我们倾向于抓住新机会的过去经历的负面影响?我们会离开关系多少次,以继续承受随之而来的沉重负担?还是坚持过去的失败,只是在我们开始新的创业时让自己陷入压力?

去年,我学到的是不抵挡某些门的关闭,而是释放随之而来的行李。对我来说,这意味着释放过去不适合我的工作,商业投资和合作伙伴关系,职位甚至时间表,这些都无法让我充分发挥自己的最高绩效水平。对您来说,这可能意味着放弃旧的工作,失败的业务,不理想的关系,灾难性的灾难,因此您可以吸取教训,实际上有机会在一个更好的地方重新开始……

  • 没有经验被浪费

不断变化的职业使我获得了关于没有浪费经验的重要教训。我们常常认为,重新开始会冒着失去随着时间的流逝而获得的所有经验和奖金的风险。我们中的许多人都在犹豫不决,跳槽从事新的职业,开展业务,写书,建立家庭,因为担心我们会浪费迄今为止所付出的所有精力和知识……

相反,当我在全新的领域中崭露头角时,我发现自己使用的是我在学业,以前的工作甚至在个人和专业关系过程中一直获得的技能。没有什么真正浪费的,一切只是为了达到目的,只要只是将您的方向指向不进去即可。

  • 过渡并不像您想象的那么难

在工作或生活的任何领域,过渡都不简单。整个职业过渡实际上可能非常复杂。但是,总的来说,这从未像我们想象的那样糟糕。

实际上,除非我们强迫自己保持静止而不发展或进步,否则过渡是必要的。 

我自己的职业转变需要相当长的时间,并且需要大量的巧克力和咖啡因,所以我不会说谎。但是,这并不是不可能的,或者像我以前所想的那样遥不可及,而且即使没有像我希望的那样进行足够的提前准备也是如此。尽管您应该提前计划过渡,但生活有时会发生,您可能需要调整。在调整中,您将学到最多的知识,并有能力使游戏变得对您有利。

  • 您可以重新开始

说到过渡,你们中有多少人梦想着重新开始,无论是从事新工作,新业务,人际关系,甚至是环境?又有多少人因为害怕重新开始而避免动摇方便和舒适的船?

我了解到,无论是在工作还是生活中,都要从重新开始做起。允许犯错,退后,冒一点点(或很多)风险,创造自己真正想要的生活和工作的许可……

  • 修剪网络

无论您对成功的定义是什么,您都已经知道网络对您的成功有多重要。您还知道错误的网络可能对您有害。无论是个人还是专业上,更具挑战性的是时不时地重新审视它,并有勇气修剪它,以便使其尽可能有效。

我了解到,在改变人际关系和人际关系时感到内pan是可以的,这只是人类。但是,有必要在您的工作和生活的所有领域中,随着您的成长,发展,变化和进步重新评估人际关系。

  • 支持被高估

在过去的一年中,当我经历自己的个人和职业转变时,我提出的最敏感的问题之一是:“但是谁在我的旅途中支持我呢?”幸运的是,我一直有宝贵的家人和朋友这样做。

但是,最重要的是,我了解到的是,对于我们自己的个人和职业追求,整个支持概念都有些被高估了。我们是我们最好的支持来源,而杀死人际关系的不过是过高的期望。那如果你的女朋友不向你买东西怎么办?也许您的产品根本不在她的小巷里,或者可能有更深层次的问题需要探讨……无论如何,我们都不应该允许存在或缺乏支持来阻止我们实现目标。

  • 有效网络

我之前写过有关网络和网络重要性的文章。即使对于我们当中最独立的人,我们在实现目标时也需要人才。 

但是,作为企业家我也意识到,存在这样的问题:无效的网络。在每次社交活动或喝咖啡休息时间都接听电话,这是分散精力和资源而不产生任何实际结果的好方法。在考虑自己的网络工作时,请问问自己是否正在帮助您实现目标,以及是否存在相互交流。如果答案是否定的,您可能要重新考虑…

  • 别再听了

当您在成功的过程中需要人员时,您不需要倾听那些未曾走过的人。不要误会我的意思,您当然可以向所有人学习一些有价值的东西。 

但是,我了解到的是,我无力听所有人的话。如果您被要求去创造新事物,走自己的路并成为自己的最好版本,那么答案可能就不会出现在Google甚至姐姐的最佳建议中了,原因很简单,那就是您要尝试的是可能尚未完成…

  • 相信你的直觉

直觉是一种超能力,您可能已经知道。您是否一直在使用和聆听您的音乐?还是您只是完全依靠Google,女友或妈妈的建议而以自己的直觉为代价?

我所学到的,尤其是在转行和成为企业家时,所学到的是,您的直觉将告诉您其他人无法做到的事情。您比其他任何人都知道适合自己,您的职业和/或业务的是什么。内心的声音是您竞争优势的一部分,不应忽略……

  • 做好感觉

这似乎是自相矛盾的建议,特别是对我们的职业女性而言,她们已经以一份完整的待办事项清单和大量的工作职责开始了这一天。但是,当我们面对一堆无法激发我们灵感的事情时,我们往往会出于义务感而不是欢欣鼓舞。

我了解到,为了庆祝和享受我的工作以及我的生活,必须感觉良好。不容易,但是很好。不能放在侧面有莫吉托的银色盘子上,但是很好。不是作为免费的感谢信交给我,而是很好。它必须引起人们的兴趣和喜悦,以及 成就感使我不断前进。如果没有,那么我可能必须找到能做什么...

  • 注意你的环境

在尚未准备好接受您要说的话,自己是谁以及如何表现自己的环境中壮成长是一项挑战。我们中的许多人抱怨我们无法发挥出全部潜力,却没有再看一下我们所处的环境……

我了解到,有时候,改变环境会改变生活。走出有毒的工作空间,消极的环境或恶劣的环境,可能意味着白天和黑夜在人的进步和进化上的差异。 

  • 自我保健是一项投资

还有另一个看似矛盾的建议。自我保健常常被忽视,而以“更重要的”义务为代价而放到一边。但是,我们没有意识到的是,没有它,我们的生产力,创造力和整体沉沦感就会完全消失。事实上,这是对我们的成长,福祉和整体性的投资。它可以使单纯的忙碌与实际的生产与有效区别。

我已经学会了将自我保健放在首位,而不是只剩下待办事项列表底部的选项。对我来说,这意味着我要经常与我,我自己和我在体育馆,眉毛女士以及我最喜欢的椅子上约好约会。即使这意味着在清晨破晓时从床上滑下来,或者错过我最喜欢的节目以使其足够早入睡。不是为了奢侈,甚至不是放纵自己,而是为了投资成为我正在成为的女人。

  • 不要将工作和生活分开,将它们融合在一起!

您知道他们在说什么:“让您的工作留在工作中!”在智能手机和笔记本电脑时代,分离工作和生活变得越来越困难,尤其是对于全职忙于各种职责的上班妈妈。对于企业家来说,工作实际上是一种生活方式,而不是有时间限制的活动。 

 相反,我学会做的是将两者整合在一起。就像孩子在家中小睡时适合做一些工作一样,或者早点起床以便在去看医生之前早日康复。尽管这可能具有挑战性,但这也是我们许多人的答案……

  • 改框失败

在转行和创业过程中,我很想相信每一个错误或不幸都是负面的。与其将失败作为学习的机会,不如让我在装满巧克力并重新跑步时停止进步 欲望都市.

我了解到,失败是取得成功的必要步骤。如果不失败,就不会进步。如果没有失败,就不会学习。当我将它重新构架为学习和前进的机会时,我终于能够停止停滞并前进。作为妈妈,这也教会了我对自己的接纳和耐心。

  • 投资自己

我必须学习,为了获得成果,我必须投资自己。有时候,我认为我买不起课程,聘请教练,甚至花时间和精力来更新自己的技能。 

然而,做出有意识的努力来定期和定期地投入时间,精力和金钱,一切都变得不同了。对我来说,这意味着定期的自我保健,以及对有助于我获得新技能的书籍和课程的投资。

  • 专注于成为的过程

最后但并非最不重要的一点是,我学会了问自己:这会让我更接近我想成为的人吗?”,以指导我的生活和工作决策。回答这个问题使我能够为自己的职业,业务和个人生活做出正确的决定,而不必专注于其他因素,例如金钱。

现在轮到您了:您在2018年收集了哪些工作和生活课程?