工作服:高领毛衣

工作服:高领毛衣

工作服:高领毛衣-照片来源:uniqlo.com

工作服:高领毛衣–图片来源:uniqlo.com

我们的工作服特色以不同的价格范围和尺寸展示了各种适合工作的服装。

我喜欢寒冷季节的优雅经典高领毛衣,例如这种优质的100%优质美利奴羊毛 优衣库。合身感十足,完美搭配办公室的任何底部或西装外套。它’在周末,您也可以选择最喜欢的牛仔裤,这也是一个不错的选择。更好的是’s售价$ 19.90 优衣库.

同样,我也喜欢这件豪华的100%羊绒高领毛衣,同样来自 优衣库。这件长袖针织衫来自 白宫黑市 也是任何衣柜的理想分层选择。

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为了您的成功,

企业姐妹。

 

针对职业女性的10项明智财务管理规则

针对职业女性的10项明智财务管理规则

针对职业女性的10项明智的财务计划规则 新年的开始始终是计划财务状况的好时机。制定可靠的财务计划应该在您的待办事项清单中,因为它会显着影响您以及孩子的财务前景。

 尽管财务计划对每个人都很重要,但妇女往往面临独特的经济和生活方式挑战,需要特别注意。妇女往往比男子平均寿命更长,收入更少。许多(如果不是大多数)妇女也负责家庭预算。此外,它们是孩子的榜样,往往也要承担父母和亲戚衰老的负担。

作为一个 工作妈妈,新的一年开始是我最喜欢的时间,将财务状况放在桌子上,让我们“真正了解” 一家人的处境。在增加广告支出之后,这一点尤其重要 假期。虽然我们当中有些人可能想避免在假期后立即查看您的银行帐户,但最好解决这个问题并开始新的财务基础。

《 10个职业女性明智的财务计划规则》 -2

这是今年制定和实施财务计划的10个步骤:

 

  1. 确认您的财务重点

我们都有财务上的优先事项。你是什​​么人作为一个 工作的女人,确定您的生活重点和目标很重要,这样您才能为自己设计正确的财务策略。您的财务优先事项可能与送孩子上大学,退休后生活舒适和/或能够照顾年迈的父母有关。首先要从生活和财务方面来决定对您来说最重要的事情。

 

去做: 列出您的生活和财务重点。如果可能,请与您的配偶或责任合伙人分享。

 

  1. 学会自信地投资

即使是注册会计师,我也花了一段时间才适应了投资的想法。由于某种原因,我感到投资行业只限于男性,而它却无法理解女性的需求。值得庆幸的是,女性的投资格局正在发生变化。现在有许多专门针对女性的在线投资选择,并且有越来越多的女性在财务方面处于领先地位。

作为女性,我们从管理家庭到领导复杂的项目,拥有许多使我们成为优秀投资者的基本和自然技能。但是,我们必须致力于通过班级,组织或我们自己熟悉投资,并更加自信地进行投资。

 

去做:每个月留出一些资金作为预算的一部分进行投资。如有疑问,请向财务顾问咨询针对您自己的财务优先事项的可能的投资机会(请参阅步骤1)。您也可以咨询这些 女性在线财务规划公司.

 

  1. 计税

我们中很少有人认为要为我们的计划 税收。你知道他们说了什么: ”只有两件事是确定的:死亡和税收!”。通过计划节税选项,您可以节省 从长远来看,还有头痛。

从保存您的 加薪 为了纳税,扣除学生贷款利息,您可以通过多种方式为自己提前计划 税收。请务必就这些问题咨询税务专家。

 

去做:弄清楚您即将支付的税款(如果有)。如果可能,请在预算中留出一些钱用于税收。请咨询税务专家以获取节省税款的最佳选择。

 

  1. 为退休储蓄

退休是非常真实的,可以提前计划。为了让您享受它,并在到达那里时安心,请立即考虑开始进行财务规划。首先要确定您需要多少 舒适地退休。您可以为此使用财务顾问的帮助,并制定相应的保存计划。

 

去做: 做一些研究并熟悉以下有关退休计划的问题/概念:

  • 您的预期寿命是多少?
  • 退休时您需要多少医疗费用?
  • 什么时候最好申领您的社会保障福利?
  • 明年您可以提取多少储备金?

 

  1. 注意配偶的财务状况

您的配偶的财务决定会影响您自己的财务福利。与他们讨论他们可能有的财务计划或他们正在做出的决定很重要。不与重要的其他人讨论财务状况可能会导致资金不足,财务错误和预算不正确。

 

去做: 与您的配偶有一个约会,以定期计划您的财务状况。选择一个安静的时间和地点讨论您的预算,储蓄和退休金。经常提出问题,并根据您的综合财务状况制定共同的预算。

 

  1. 获得足够的保险

保险基本上是您的备份,以防万一意外的情况需要您花费大量金钱。正确的保险计划将保护您的资产,也使您安心。

当您认为保险范围时,不要只局限于购买汽车或房屋保险。您可能还需要考虑:

  • 健康保险
  • 伤残保险
  • 人寿保险
  • 商业保险
  • 等等

 

去做: 做功课,并针对您的特定情况和预算研究最佳的保险选择。如果需要,请咨询保险代理人或顾问以获取最佳选择。

 

  1. 创造多种收入来源

依靠单一收入不仅会成为压力的来源,而且如果您恰巧失去了收入,也会成为障碍。如果您是受雇者,请考虑争取额外的收入或启动可为您带来额外收入的投资基金。如果您是 业主,开始考虑通过提供各种产品或服务来实现收入流多样化的方法。

 

去做: 集思广益,探索可以创造更多收入的其他方式。今年尝试至少实施其中之一。

 

  1. 准备长期护理

拥有健康保险是一回事,为长期护理做计划是另一回事。开始考虑准备长期护理的方法,尤其是作为女性。 女人的寿命往往比男人长 并且往往患慢性病的几率更高,这也意味着他们也需要更多的长期护理。

 

去做: 通过执行以下操作开始规划您的长期护理需求:

  • 与顾问讨论您的选择
  • 如果您已婚,请考虑与您的配偶一起享受共同保健政策
  • 考虑一个 混合长期护理保险单 向您和您的家人支付长期护理福利或人寿保险收益
  • 考虑开设健康储蓄帐户(HSA):在某些情况下,您可以使用免税美元支付长期护理费。
  • 如果您单身,请为单身女性研究最佳选择,或咨询您的顾问

 

  1. 创建您的房地产计划

在他们的财务计划工作中,很少有人想到另一个领域。但是,这至关重要,因为它使您可以在离开后为资产进行计划。这通常涉及制定遗嘱,并在房地产规划师或顾问的帮助下提前列出所有资产。

 

去做: 开始研究房地产规划方案和/或咨询房地产规划师或顾问。

 

  1. 尽早计划并经常检查计划!

最后但并非最不重要的一点是,不要等到实施财务计划的各个组成部分。您越早计划财务前景,获得的回报就越大!此外,请确保至少每季度至少定期检查一次您的计划。在婚姻,离婚,子女等生活变化的情况下,别忘了调整它。

 

去做:设定实施财务计划的时间表,并就如何切实解决该问题制定行动步骤。

 

 

 

你设定好财务计划了吗?

 

 

为了您的成功,

企业姐妹。

作为职业女性克服自我怀疑的10种方法

作为职业女性克服自我怀疑的10种方法

如何克服职业女性的自我怀疑 您知道那些时刻,无论感觉如何,都做不到。在那些您无法从树上看到森林,看不到路的时候。或那些您觉得自己不够用,无法衡量的情况或根本没有所需的条件。我们所有人都知道这些,因为在我们的生活和事业的某一方面,我们都经历过。

 

我们中有些人比较擅长处理s的这些时间精灵怀疑或隐藏它们。我们其余的人很难放手。我们所有人都必须为此努力。这被称为自我怀疑,它毁掉了许多充满希望的未来,事业或业务。这种隐含的感觉是,我们是谁,我们拥有什么以及我们要去的方向还不够。这些声音一直在告诉我们我们不能成为我们想要成为的一切。恐惧和消极情绪使我们无法充分生活和享受旅途。

 

尽管我很难接受,但我一直被困扰 自我怀疑。在我的职业,商业和日常生活中,我和许多其他人一样,必须与以下思想作斗争:

我可以这样做吗?”

“人们会喜欢我吗?他们会喜欢我生产的吗?”

“如果我失败了会怎样?

如何克服作为职业女性的自我怀疑2

不久前,我了解到自我怀疑是很自然的。不自然的是让它克服我们的生活并剥夺一切改善自己的机会。关键是,自我怀疑不会那么多,因为它会。

 

关键是,即使我们很容易因自我怀疑而瘫痪,我们也必须前进。

即使我们感到恐惧,恐惧和彻头彻尾,我们也必须继续努力,准备退出并以另一种方式奔跑。

我仍在学习克服自我怀疑。我不相信我会成功。随着时间的流逝,在经历了如此多的失败之后,我总结了一些技巧,以克服自我怀疑并树立作为职业女性的信心:

 

PS:加入我们 电子邮件通讯 当我分享自己的旅程和沿途所学的教训时!

 

如何克服工作中的自嘲

 

  1. 从你为什么开始

我经常提到了解您的“原因”有多重要。当您违背陈规定型观念并努力超越社会期望和规范时,了解自己的“为什么”和信任自己的价值观至关重要。

很多时候,我不得不问自己并提醒自己:“自我,你为什么要做什么?”当我想起自己的目的时(通常是通过祈祷),放开自我怀疑会更容易。

 

  1. 让自己感到自我怀疑

这听起来可能违反直觉。但是,花时间让自己感到自我怀疑确实可以治愈。您无法与自己不知道的东西作斗争。我们许多人选择不理会自己的感受。相反,我们淹没了他们的工作,繁忙的社交日历或过多的社交媒体使用。

我学会了自我怀疑,坐下来看着脸。 “我为什么要这样?” “可能发生的最糟糕的事情是什么?” “五年后甚至有关系吗?” 这些都是很难问的问题。但是,他们可以将事情放在透视中。从来没有我们想像的那么糟。一切都是“有形的”。

 

  1. 停止与他人比较自己

自我怀疑的最严重发起者之一是 与其他人比较自己。 这样做是很自然的,尤其是在 社交媒体。我的意思是,您怎么能不将Instagram上迷人的(和大部分是伪造的)图片与您安静的周五晚上在家中与家人进行比较?

我了解到,与其他人进行比较会否定我的独特性。否认我正在尽自己所能,尽我所能。这违反了我自己的独特目的。我知道这听起来很刺耳,但这是现实。

生活只是发生,而不是种族!留在自己的车道上,尽力而为,忠实于自己的人生目标。您已经很棒了!

 

  1. 去做就对了

一旦让自己感觉到自我怀疑的分量并加以应对,就该走了。这意味着无论手头的情况如何或脑袋里出现的负面声音,您都必须按照自己决定的方式去做。

我学会了穿上盲目眼镜,关闭社交媒体和分散注意力,然后逐步解决。很多时候,它看起来并不完美,但是可以做到。我做的越多,自我怀疑就会消失的越多。它不是很漂亮,而且过程有时会非常痛苦。然而,正是在那些我们没有动力但仍然坚持不懈的时刻,我们才能取得最好的成绩。

 

  1. 照顾你

不要低估自我保健克服自我怀疑的力量。感到精疲力竭,精力枯竭和精力不足无助于您更加自信。相反,要花一些时间对自己有同情心。即使只是读自己喜欢的书或洗个热水澡,也要尽可能多地做对自己有益的事情。

我学会了提醒人们振奋精神的事情。例如,我列出了我最喜欢和最令人振奋的圣经经文。我还会列出我一生中取得的主要成就,以提醒自己过去的成就。当我情绪低落时,我可以看到来自满意客户的推荐信中的照片,这些照片也总是带给我微笑。

 

  1. 分享它

作为坚强的职业女性,我们可能会想方设法保持自身的脆弱性。但是,有时候分享自我怀疑不仅会使我们感觉更好。它也可以帮助我们向其他人学习,也可以帮助他们。

我了解到,骄傲无助于克服自我怀疑。尽管我不一定要与任何人分享我的所有奋斗之路,但我确实信任我所信任的人。在此博客中撰写文章也能使我感到内心温暖,并在此过程中为我提供帮助。

 

  1. 与有毒的人分手

有信心的人只会增加你的自我怀疑。这些人是使您感到自己做不到任何事情的专家。这些有毒的人根本无法帮助您变得更加自信。您可以通过与他们互动后的感受来判断:没有动力,低落和与自己产生冲突。

我学会了认识自己内心的自信,并将其从我的生活中移除。这并不意味着戏剧性或辩论性。但是,使自己远离那些滋扰您自我怀疑的有毒朋友和家人,可以从根本上挽救您的生命。相信我。

 

  1. 放开期望

您可能没有意识到,但是您对我们的生活抱有一系列期望。这些是我们甚至无法做出决定之前为我们选择的时间表,截止日期和期望。或仅仅是需要 比较自己 与其他人保持联系。我妈妈一直希望我当医生。如果您来自西非,那么大多数父母都希望您成为医生,律师或工程师。我什么都没有。

我学会了释放对生活的期望,这与我给上帝的目标不符。我已经停止为不适合我的事情祷告。我也不再试图适应,而不是自己制定路线。

 

  1. 释放过去

同样,我们的过去常常使我们陷入自我怀疑之中。我们过去的失败,伤害和失望阻碍了我们冒险和过上最好的生活。我们没有前进,不会再尝试,而是安全地工作,害怕受伤。

我学会了不要让过去决定我的未来。每当我因过去的错误或经验而想退缩时,我都提醒自己今天是另一天。我可能会害怕,但我也知道事情会有所不同。

 

  1. 获得灵感!

我喜欢阅读关于奋斗,实现梦想的人们的励志书籍,文章和帖子。听起来有些陈词滥调,但有些事情会以某种方式改变您的一生。对我来说,它是受成就者和领袖服务者启发的。对于您来说,可能完全不同。

我了解到,即使您情绪低落且效率低下,适合您的灵感也会使您保持动力。无论是收听播客,听音乐,观看YouTube视频还是看书,都可以从中汲取灵感,避免自我怀疑。

 

 

最后的想法

自我怀疑是我们生活,职业和业务的正常组成部分。但是,我们管理得越好,我们就越能与之抗争并建立更多的信心。

 

您如何应对自己的自我怀疑?

 

 

 

为了您的成功,

企业姐妹。

 

 

 

如何在工作中获得有色女人所需的支持

如何在工作中获得有色女人所需的支持

如何在工作中获得有色女人所需的支持 在工作中成为有色女人可以本身就是孤立的经历。被“ t”他只有一个人在房间里”,或者只有少数几个挑战会面临挑战,从适应到获得机会。这也是我们在面对经常遇到的障碍时需要支持的原因。

但是,通常 有色女人,我们得到了社交,不要在自己之外寻求帮助。我们应该很坚强,也应该看起来很重要。我们应该自己养家糊口,从事多种工作,独自承受困难。随着时间的流逝,一种自豪感也悄然超越了我们,因此我们甚至都不会开始承认我们需要帮助。

除此之外,有色女性处于种族主义和性别歧视的交汇处,并且经常是排斥女性主义的一种形式,将她们排除在外。当您考虑最近的政策如何也普遍损害女性,尤其是有色女性时,毋庸置疑,需要很多支持才能为在职女性创造更安全,更进步的环境。

如何在工作中获得有色人种女性所需的支持2

您可以通过以下几种方式 有色女人,可以获得安全和蓬勃发展所需的支持:

 

  1. 说出来并分享您的需求

我记得每时每刻,我由于害怕被误判或更糟而拒绝表达自己真正需要的东西。事实是,未表达的需求与不存在的需求一样好,尤其是在来自少数群体的情况下。这正是有色人种以协作和专业的方式大声疾呼并表达自己的需求的原因。

最重要的是,您可能需要在工作中发展和蓬勃发展,也可能是无数其他有色人种女性,以及一般女性所需要的。通过表达它,您还可以解放他人并表达自己的声音。

 

  1. 进入您的非正式网络

我花了很多年才发现并开始涉足非正式领域 网路 例如我教会的商业网络,邻里协会或其他妇女团体。我还没有及早意识到这些支持和增长的强大来源。当我与周围其他有色女人聊天时,我也意识到他们也为发现自己的非正式网络有多支持而感到惊讶。我的一个朋友通过她的教堂网络获得了多项商业交易。另一个人通过口碑传播的力量找到了自己梦想中的工作。

有色女人,我们可以访问我们周围无数的非正式网络。利用这些作为支持,增长和发展的来源,可以为我们的职业发展提供联系和影响力。

 

  1. 扩大您的网络

在非正式网络之外,其他 网路 也是获得专业和业务支持的绝佳机会。我们经常低估了进入新圈子的能力,尤其是作为有色人种的女人。

但是,克服我们不适合自己的恐惧的最好方法之一就是面对现实。这意味着加入我们可能从未考虑过的专业和商业协会以及网络。这也意味着通过有偿网络也将致力于投资于我们自己的增长和发展。

 

  1. 请求帮忙

我在自己的职业生涯中面临的最具挑战性的障碍之一就是简单地寻求帮助。是否要更好地了解陌生领域,接受指导或获得我们想要的机会,谦虚地寻求帮助可以大大帮助我们获得所需的支持。

周围可能有人愿意帮助和支持您的成长。但是,它始于简单的询问。毕竟,您得到的最差答案是“否”。当寻求帮助时,请记住准备一份计划,以了解该支持将如何帮助您实现目标。

 

 

  1. 接触其他有色人种的女性

原因之一 有色女人 在专业环境中经常被孤立是因为我们之间缺乏协作。有一种普遍的思维方式,根据这种思维方式,在职业和商业环境中没有足够的空间容纳所有有色人种的女性。因此,许多人认为我们之间不建议合作。

但是,我们经常忽视这样一个事实,即我们可以成为彼此最强有力的支持和拥护者。毕竟,谁能比另一个有色女人更好地理解他们的共同挑战?

与其他有色人种的妇女接触,以建立积极的支持和成长网络,是减轻我们所有人面临的挑战的绝好机会。

 

 

  1. 愿意改变你的圈子

有时,我们自己的影响力圈子,无论是我们的朋友还是家人,都无法充分支持我们。这也意味着,为了专业发展和蓬勃发展,我们必须愿意改变我们的环境。

从无支持的圈子发展到向您提供所需支持的圈子,这可能是您可能做出的最佳职业或商业决策,这可能是一件困难的事情。

 

  1. 不断发展自己

最后但并非最不重要的一点是,作为工作中的有色女人来维持自己的最佳方法是不断发展自己。无论您遇到什么情况,您都必须致力于保持自我成长和教育。

无论是通过进一步的教育,结识新朋友还是按心态工作,致力于自我发展将始终为您的成长提供支持。

 

 

您对此有何看法?

 

为了您的成功,

企业姊妹

工作服:轻便羽绒大衣

工作服:轻便羽绒大衣

工作服:轻便羽绒大衣-图片来源:llbean.com

工作服:轻便羽绒大衣–图片来源:llbean.com

我们的工作服特色以不同的价格范围和尺寸展示了各种适合工作的服装。

当温度开始下降到如此低的水平时,您可以看到呼吸的空气,’是时候认真掩盖了!我喜欢这个 LLBean 超轻羽绒外套将超凡的保暖性与轻盈的外观与感觉完美融合。一世’通常,对于蓬松的羽绒服来说,它的重量通常不大,但是这种重量比传统的羽绒服要轻得多,而且看起来也更合身。它’售价199美元 LLBean.

类似的风格,我也喜欢这个带帽的版本,也来自 LLBean。这件腰带长羽绒大衣来自 天涯海角 也是一个不错的选择。

 

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